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郭喀拉日居念野线，即自南向北穿越郭喀拉日居山脉念久雪山和野东拉日雪山。
念久雪山，海拔6060米。
野拉东日雪山，海拔6010米
其中念久转山，即绕念久雪山一圈，是附近藏民的信仰活动，每年转一圈或两圈，一圈一般三天。
此次全程 徒步约110公里，翻越5个5000左右的垭口，欣赏沿途原始森林、草原牧场、雪山、冰川、圣湖、饱览众多 高山海子，是一条迄今走过最难走的高海拔重装徒步小众路线。五个垭口分别是槽门垭口4805，雅布垭口5020，望鹃垭口4960，卓玛拉垭口4990，克粑垭口5050，其中卓玛拉垭口和克粑垭口是念久的转山垭口，有明显路迹或玛尼堆指示。几个垭口下山都非常陡，有些需攀爬大石或踩矮杜鹃。
另一个走法是在克粑雄左转，翻克拉垭口5150和欧古冲果措垭口5330，再从三岔口出山。
第一天
米林县城客栈7.40 包车出发，9点到徒步起点。
才巴村司机( 13989949058)
徒步起点3100米-4380牛棚营地
出发9.15，到达17.15，用时8小时。行程13公里，累计爬升1300米，下降22米。
4380牛棚营地，平整地不多，水源干净不远
今日份趣事：
1.出发称重
暗香21kg
段哥28kg
阳光25kg
三牛22kg
维尼15kg
(机场12.4kg，米林补充了一些吃的，加一个大气罐，3瓶水)
我13kg
(机场10.4kg， 拉萨买了一个2w充电宝480g，查天气不好，放弃太阳能，米林补充两瓶矿泉水1kg，一瓶可乐0.5kg，一袋生姜红糖150g，再把2个1w充电宝放包里350g，一个大气罐680g，寄存掉 背包罩和部分衣物，
这样差不多组成13kg)
2.遇熊大。
午饭后哈娜队伍先行，约一小时后追上她们，发现她们几个女队员聚在一起，神情紧张，不待询问，纷纷说，前面有熊，乍遇之下，站立起身搔首弄姿颇为吓人。此处应有照片，可惜了。此时她们队几个男队员已在前探查，于是对讲机联系后面队友放亮招子，收拢队形。此后基本两队并一队同步前行，直至走出林区来到视线开阔地带。
在野外，遇到大型猛兽吓人，在城里，遇见人吓人，不知道猛兽和人哪个更可怕，不知道是兽不如人还是人不如兽？
第二天
半山错营地4710，若干小块平地，可扎七八顶 帐篷，水源极好
4380牛棚营地-11.30槽门垭口4805-错布它各4565-无名错4554-错足塘牛场4549-半山错4710
出发9.00，到达17.00，用时8小时。行程9公里，累计爬升660米，下降360米。
今日份趣事： 钓鱼
槽门垭口下双海子，半山错及连接溪流皆有鱼。鱼大者盈半尺，类似白条。先以草花做饵，不食；继之，抓半把 山之厨诱之，取几条虾皮为饵，鱼啄食，不下死口，半小时未果，鱼汤梦碎，湿了一屁股，遂怪这草地太湿，不适久战，愤然起身，不再视鱼，拔路而去。
第三天
半山措营地4710-翻雅布垭口5020-雅布曲错4615-望鹃垭口4960-杜鹃错4730-杜鹃错湖尾斜坡扎营4720。
8.30出发，19.00到达，用时10.5小时，行程12公里，累计爬升780米，下降770米。
杜鹃错湖尾营地4720，斜坡，水源稍远，需去杜鹃错打水，只适合做临时营地。再往前1公里，木屋营地非常好，木屋完好，周围草地平坦，水源干净方便。
今日无趣事，唯有惨兮兮：
爬上望鹃垭口等了半小时开始变天，乌云翻滚，雷声隆隆，闪电就打在眼前，赶紧动身下垭口，前半段多石板矮草甸，下的挺顺利，后半段开始下大雨加雪子，路段也变成翻大石头加矮杜鹃。好不容易走上矮杜鹃林间的路迹后，路上已积起一层白白雪粒子，很滑不好走，只能继续踩矮杜鹃下降，就这样一脚高一脚底干到湖边。这时因为翻大石头，雨衣被背包拱变形，衣服湿了一半裤子全湿，湖边沼泽地不好扎营，身体感觉越来越冷，靠快速行走产生热量维持体温，走到湖尾平地也是沼泽地，顾不上看踩点，直接趟沼泽湿地上斜坡扎营。赶紧冒雨抖抖嗖嗖支起帐篷，换上羽绒衣裤，这时牙齿已经打颤，手抖不灵活，判断自己轻度失温，裹 睡袋捂了好一会。半小时后段哥Winnie到营地，雨小停了一会。等段哥整顿好，去杜鹃错打水，看湖那头亮起三个 头灯，以为暗香和另一队几个扎营在那边。因为对讲机联系时她说翻过垭口扎营了，第二天才知道她在垭口上扎的营。另两个队友没有翻垭口和另一队几人扎在垭口前营地。那三个头灯是哈娜队伍翻过垭口的队友和一个独行侠的。第二天独行侠先到，居然对我们斜坡营地羡慕不已，唯有苦笑。事后再看，怪不得商业线特意绕开了槽门垭口和望鹃垭口。
今天搭帐篷用自制的115cm定长折叠 登山杖配15cm短节搭我的塔帐多费了一两分钟，冻的手不灵活。
第四天
杜鹃错湖尾营地-木屋营地-嘎萨错仁木屋4521-恰多措木屋4559
出发10.40，到达14.40，用时4小时。行程6.6公里，累计爬升120米，下降270米。
早起有太阳，边晾晒装备边等后面队友。到10.30不见踪影便收拾装备约定好营地后出发，看到昨天本该走到的木屋营地，只能徒呼奈何，心有余而力不足。
意外的是昨天扎营在垭口前的两队友出发晚，晚上九点才冒雨赶到恰多措木屋。今天是下午三点半后持续下雨，间歇性大雨。也是够遭受的
恰多措木屋，是一木构铁皮房，房门无锁用一条石抵着，房内中央设有藏式火炉，周围木架上凌乱叠放着铝箔垫厚睡垫和被子，墙一脚堆着一些木柴，另一头摊放着几十个鲜辣椒。木屋四周散乱众多塑料垃圾，起初不知道此房用途，后在卓玛拉垭口途中遇到转山藏民才恍然明白，这是转山藏民的住宿点，在翻过垭口快到多东甲营地时，也有这样一个木屋，条件更简陋些。
第五天
多东甲营地4250米，营地平坦超大，水源干净极其方便
今日份趣事：称重环节
恰多措营地出发
暗香17kg
段哥25kg
阳光20kg 两腰包
三牛20kg
Winnie11kg
轻云11.5kg
哈娜16.3kg
第六天
克粑措湖边营地4400米，营地平坦超大，水源干净方便略有腐草味。
营地之上三条瀑布悬挂，水呼啸而下，瀑布之上就是念久雪山(6060米)和冰川。本应是处绝佳营地，融合了高山海子，瀑布，冰川，雪山，再配上斑斓秋色，奈何一直下雨，冰川雪山云蒸雾绕。
多东甲营地4250米-克粑垭口5050米-念久营地4650米-克粑措湖边营地4400米。
8.30出发，15.30到达，用时7小时。行程9公里，累计爬升840米，下降720米。大部分路段路迹明显，从恰多措木屋到念久营地是念久雪山转山路段，转山藏民较多。从念久营地到克粑措湖边营地的下降非常陡。
第七天
三岔口营地3840米，营地小且斜，水源不远但不便利。
克粑措营地4400米-克粑雄4350米-木屋营地4240米-三岔口营地3840米。
9.15出发，16.45到达，用时7.5小时。22.5公里，累计爬升550米，下降1070米，走完克粑措后约14公里全是机耕路，通摩托车不通四轮。克粑雄有很多牧民房。
在14公里处木屋营地烤火一小时，等队友都到齐后大家觉得时间还早，决定继续推进到三岔口营地。
第八天
三岔口营地
欧古冲果措往返，看野拉东日(6010米)雪山。
今日份趣事：
营地大分享，明天就要出山，该吃的吃，该烧的烧。
有暗香的大块鸡胸肉，一堆小零食
把阳光的最后几个鸡蛋拌虾米炒了，一人来几口
段哥的一大袋酥饼油耗了，喂了 篝火，还有一大袋包装卤牛肉，分切一人一块
我们也把还没开吃的冻干水果和剩下坚果分享了
第九天
三岔口营地到拉格村附近等车点，包车到 林芝
9.15出发，13.15到达最后一座木桥等车点，行程约12公里，全程下降，稍有起伏。
在盈则营地电信移动都时有信号，可打电话，司机过来约半小时，走到等车点也差不多这时间，正好。
司机师傅( 18289048755) 是路上遇到的终点附近村民，非常客气，请我们去家里喝奶茶，院子树上摘核桃苹果吃。
发自8264手机版 m.8264.com( 本文作者 : LUCKYWU )
念久雪山，海拔6060米。
野拉东日雪山，海拔6010米
其中念久转山，即绕念久雪山一圈，是附近藏民的信仰活动，每年转一圈或两圈，一圈一般三天。
此次全程 徒步约110公里，翻越5个5000左右的垭口，欣赏沿途原始森林、草原牧场、雪山、冰川、圣湖、饱览众多 高山海子，是一条迄今走过最难走的高海拔重装徒步小众路线。五个垭口分别是槽门垭口4805，雅布垭口5020，望鹃垭口4960，卓玛拉垭口4990，克粑垭口5050，其中卓玛拉垭口和克粑垭口是念久的转山垭口，有明显路迹或玛尼堆指示。几个垭口下山都非常陡，有些需攀爬大石或踩矮杜鹃。
另一个走法是在克粑雄左转，翻克拉垭口5150和欧古冲果措垭口5330，再从三岔口出山。
第一天
米林县城客栈7.40 包车出发，9点到徒步起点。
才巴村司机( 13989949058)
徒步起点3100米-4380牛棚营地
出发9.15，到达17.15，用时8小时。行程13公里，累计爬升1300米，下降22米。
4380牛棚营地，平整地不多，水源干净不远
今日份趣事：
1.出发称重
暗香21kg
段哥28kg
阳光25kg
三牛22kg
维尼15kg
(机场12.4kg，米林补充了一些吃的，加一个大气罐，3瓶水)
我13kg
(机场10.4kg， 拉萨买了一个2w充电宝480g，查天气不好，放弃太阳能，米林补充两瓶矿泉水1kg，一瓶可乐0.5kg，一袋生姜红糖150g，再把2个1w充电宝放包里350g，一个大气罐680g，寄存掉 背包罩和部分衣物，
这样差不多组成13kg)
2.遇熊大。
午饭后哈娜队伍先行，约一小时后追上她们，发现她们几个女队员聚在一起，神情紧张，不待询问，纷纷说，前面有熊，乍遇之下，站立起身搔首弄姿颇为吓人。此处应有照片，可惜了。此时她们队几个男队员已在前探查，于是对讲机联系后面队友放亮招子，收拢队形。此后基本两队并一队同步前行，直至走出林区来到视线开阔地带。
在野外，遇到大型猛兽吓人，在城里，遇见人吓人，不知道猛兽和人哪个更可怕，不知道是兽不如人还是人不如兽？
第二天
半山错营地4710，若干小块平地，可扎七八顶 帐篷，水源极好
4380牛棚营地-11.30槽门垭口4805-错布它各4565-无名错4554-错足塘牛场4549-半山错4710
出发9.00，到达17.00，用时8小时。行程9公里，累计爬升660米，下降360米。
今日份趣事： 钓鱼
槽门垭口下双海子，半山错及连接溪流皆有鱼。鱼大者盈半尺，类似白条。先以草花做饵，不食；继之，抓半把 山之厨诱之，取几条虾皮为饵，鱼啄食，不下死口，半小时未果，鱼汤梦碎，湿了一屁股，遂怪这草地太湿，不适久战，愤然起身，不再视鱼，拔路而去。
第三天
半山措营地4710-翻雅布垭口5020-雅布曲错4615-望鹃垭口4960-杜鹃错4730-杜鹃错湖尾斜坡扎营4720。
8.30出发，19.00到达，用时10.5小时，行程12公里，累计爬升780米，下降770米。
杜鹃错湖尾营地4720，斜坡，水源稍远，需去杜鹃错打水，只适合做临时营地。再往前1公里，木屋营地非常好，木屋完好，周围草地平坦，水源干净方便。
今日无趣事，唯有惨兮兮：
爬上望鹃垭口等了半小时开始变天，乌云翻滚，雷声隆隆，闪电就打在眼前，赶紧动身下垭口，前半段多石板矮草甸，下的挺顺利，后半段开始下大雨加雪子，路段也变成翻大石头加矮杜鹃。好不容易走上矮杜鹃林间的路迹后，路上已积起一层白白雪粒子，很滑不好走，只能继续踩矮杜鹃下降，就这样一脚高一脚底干到湖边。这时因为翻大石头，雨衣被背包拱变形，衣服湿了一半裤子全湿，湖边沼泽地不好扎营，身体感觉越来越冷，靠快速行走产生热量维持体温，走到湖尾平地也是沼泽地，顾不上看踩点，直接趟沼泽湿地上斜坡扎营。赶紧冒雨抖抖嗖嗖支起帐篷，换上羽绒衣裤，这时牙齿已经打颤，手抖不灵活，判断自己轻度失温，裹 睡袋捂了好一会。半小时后段哥Winnie到营地，雨小停了一会。等段哥整顿好，去杜鹃错打水，看湖那头亮起三个 头灯，以为暗香和另一队几个扎营在那边。因为对讲机联系时她说翻过垭口扎营了，第二天才知道她在垭口上扎的营。另两个队友没有翻垭口和另一队几人扎在垭口前营地。那三个头灯是哈娜队伍翻过垭口的队友和一个独行侠的。第二天独行侠先到，居然对我们斜坡营地羡慕不已，唯有苦笑。事后再看，怪不得商业线特意绕开了槽门垭口和望鹃垭口。
今天搭帐篷用自制的115cm定长折叠 登山杖配15cm短节搭我的塔帐多费了一两分钟，冻的手不灵活。
第四天
杜鹃错湖尾营地-木屋营地-嘎萨错仁木屋4521-恰多措木屋4559
出发10.40，到达14.40，用时4小时。行程6.6公里，累计爬升120米，下降270米。
早起有太阳，边晾晒装备边等后面队友。到10.30不见踪影便收拾装备约定好营地后出发，看到昨天本该走到的木屋营地，只能徒呼奈何，心有余而力不足。
意外的是昨天扎营在垭口前的两队友出发晚，晚上九点才冒雨赶到恰多措木屋。今天是下午三点半后持续下雨，间歇性大雨。也是够遭受的
恰多措木屋，是一木构铁皮房，房门无锁用一条石抵着，房内中央设有藏式火炉，周围木架上凌乱叠放着铝箔垫厚睡垫和被子，墙一脚堆着一些木柴，另一头摊放着几十个鲜辣椒。木屋四周散乱众多塑料垃圾，起初不知道此房用途，后在卓玛拉垭口途中遇到转山藏民才恍然明白，这是转山藏民的住宿点，在翻过垭口快到多东甲营地时，也有这样一个木屋，条件更简陋些。
第五天
多东甲营地4250米，营地平坦超大，水源干净极其方便
今日份趣事：称重环节
恰多措营地出发
暗香17kg
段哥25kg
阳光20kg 两腰包
三牛20kg
Winnie11kg
轻云11.5kg
哈娜16.3kg
第六天
克粑措湖边营地4400米，营地平坦超大，水源干净方便略有腐草味。
营地之上三条瀑布悬挂，水呼啸而下，瀑布之上就是念久雪山(6060米)和冰川。本应是处绝佳营地，融合了高山海子，瀑布，冰川，雪山，再配上斑斓秋色，奈何一直下雨，冰川雪山云蒸雾绕。
多东甲营地4250米-克粑垭口5050米-念久营地4650米-克粑措湖边营地4400米。
8.30出发，15.30到达，用时7小时。行程9公里，累计爬升840米，下降720米。大部分路段路迹明显，从恰多措木屋到念久营地是念久雪山转山路段，转山藏民较多。从念久营地到克粑措湖边营地的下降非常陡。
第七天
三岔口营地3840米，营地小且斜，水源不远但不便利。
克粑措营地4400米-克粑雄4350米-木屋营地4240米-三岔口营地3840米。
9.15出发，16.45到达，用时7.5小时。22.5公里，累计爬升550米，下降1070米，走完克粑措后约14公里全是机耕路，通摩托车不通四轮。克粑雄有很多牧民房。
在14公里处木屋营地烤火一小时，等队友都到齐后大家觉得时间还早，决定继续推进到三岔口营地。
第八天
三岔口营地
欧古冲果措往返，看野拉东日(6010米)雪山。
今日份趣事：
营地大分享，明天就要出山，该吃的吃，该烧的烧。
有暗香的大块鸡胸肉，一堆小零食
把阳光的最后几个鸡蛋拌虾米炒了，一人来几口
段哥的一大袋酥饼油耗了，喂了 篝火，还有一大袋包装卤牛肉，分切一人一块
我们也把还没开吃的冻干水果和剩下坚果分享了
第九天
三岔口营地到拉格村附近等车点，包车到 林芝
9.15出发，13.15到达最后一座木桥等车点，行程约12公里，全程下降，稍有起伏。
在盈则营地电信移动都时有信号，可打电话，司机过来约半小时，走到等车点也差不多这时间，正好。
司机师傅( 18289048755) 是路上遇到的终点附近村民，非常客气，请我们去家里喝奶茶，院子树上摘核桃苹果吃。
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