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欧洲景点

纵横祁连山脉，2024 年暑假与丁丁同学骑游青甘线

东风 2024-09-15欧洲景点

领略青甘精髓的骑行计划，说干就干！妈妈：“丁丁，暑假只有8天，原计划乌孙古道来不及了，四川云南现在雨季，也不适合，你还想去哪里？” 丁丁：“我想去...……

领略青甘精髓的骑行计划，说干就干！

妈妈：“丁丁，暑假只有8天，原计划乌孙古道来不及了，四川云南现在雨季，也不适合，你还想去哪里？”

丁丁：“我想去青海！”

妈妈：“为什么选择青海！”

丁丁：“名字好听，好像就青海没去过了！”

妈妈：“那我们去骑车吧！能转更多地方，青海～甘肃，翻越祁连山，走河西走廊！如有可能，妈妈还想去霍去病大将军任第一任场主的山丹马场看看！”

丁丁：“很好！”

（向来知道对历史感兴趣的小朋友，一听到河西走廊和少年将军霍去病的名字就来劲！而妈妈则是对祁连玉和甘肃省博的文创东西感兴趣！）

于是，8月底抓住暑假的尾巴，娘俩飞到青海，开启祁连秘境之旅！

300公里，4 2 悠闲骑行

为了不打包自行车，不操心骑行线路，不考虑太多路途上的食宿等问题，丁妈这回彻底偷懒了，一点攻略也没做，选择了517骑行俱乐部提供的4 2青甘线骑行服务！原因无他，5年前寒假带丁丁环海南岛骑行东西线的时候，“哄骗”70多岁外婆做我们后勤车司机，然后在海口找517租山地自行车，车子很新，印象很好！

结果，选择太正确！青甘线骑游带给我们心灵和眼睛的盛宴，不同于自驾车游的走马观花，也不同于重装徒步的精细打卡，骑行给予我们充分锻炼身体四肢的机会之余，还让我们感受耳边的微风、头顶的旭日、眼前的震撼。

从祁连山南侧青海到北侧甘肃，每日50-80公里精华路段骑行，穿插青海甘肃两地特色景观，草原、戈壁、峻岭、河谷尽收眼底，虽然少了徒步穿越的渺无人烟，却依旧收获芳草天涯、冰沟林海、百年云杉、七彩丹霞以及青稞麦道，骑行在河西走廊，西汉至今的2000多年发生在这片土地的历史变迁，如裸眼3D卷轴般缓缓展开，感动心灵。

4 2模式（4个轮子的后勤补给安全保障机动车队 2个轮子的自行车车队）

4 2模式，为每一位队员提供乘车座位，只要谁身体欠佳抑或体能透支，或者天气恶劣不适合继续骑行的时候，所有人都可以上车休息。

另外为了保障骑行安全，俱乐部设计的骑行线路基本选择了人少景美的公路，避开车流量较多的县镇车辆行驶主干道，因此骑行过程中，会设计乘车转场，俱乐部提供一台商务车搭载队员，另外一台货车搭载我们的自行车，将所有人与所有自行车，同时转场到下一段骑行公路。

517骑行俱乐部的4 2模式，除了给予每一位参与活动的队员青海甘肃最美景色的骑行体验之外，还充分保障每一位骑行队员在公路上的人身安全，非常值得称赞的骑行活动组织的户外俱乐部。

青甘线骑行精华剪影

祁连腹地-芳草天涯

我们从南北祁连山脉腹地穿过，这里是一望无际的草原，牛羊惬意地晒太阳吃青草，这里一切都在远方雪山庇佑下，平和安宁。

冰沟林海-小伊犁

祁连山中处处有惊喜，这片溪水流过的山林，在蓝天白云映衬下宛若小新疆，我们蹚水徒步，与山林对话，在卓尔山看一场日落。

百年云杉-祁连小叶杨

我们从草甸到百年云杉下穿行，翻过祁连北山脉，路旁是挺拔的小叶杨，用一抹绿色为我们挡风遮阳。

珍稀动物-和谐共处

我们与许多野生小动物相遇，跑来跑去的鼠兔、晒太阳的土拨鼠、攀附在悬崖峭壁的岩羊……（抱歉，照片找不到了，它们跑得快，就用玉米地航拍照片忽悠过去了，总之我看到很多很多小动物！）

彩虹张掖-八声甘州

张国臂掖，以通西域，我们踏上这条丝路咽喉要道，用车轮丈量这片土地承载的繁华与安宁。

青甘线五天300公里骑行里程碑

Day 1 西海镇—峨堡镇

—骑行草原小路

—翻越3907海拔垭口

—转场天默公路

—骑行祁连山谷

—沿天默公路继续骑行

—骑行至祁连机场结束

—转场至峨堡镇住宿

DAY2 峨堡镇—祁连县

—骑行阿柔路302省道

—沿着祁连大草原骑行

—途径阿柔大寺

—继续沿302省道骑行

—途经阿咪东索景区

—到达祁连县，登顶卓尔山

DAY3祁连县—野牛沟

—骑行二尕公路213

—穿越祁连山脉

—途径百年云杉·古树

—继续沿二尕公路骑行

—横穿黑河大峡谷

—途径祁连鹿场

—野牛沟乡结束骑行

—转场至肃南

DAY4 肃南裕固族自治县—七彩丹霞

—骑行S213省道

—沿隆畅河一直骑行

—穿行丹霞地貌红层岩

—骑行张肃一级旅游公路

—到达七彩丹霞

Day5 七彩丹霞—马蹄寺

—转场祁连山脚下村落

—骑行河西走廊

—跨越雪山汇成的河流

—途径甘州村

—转场马蹄寺

广州出发，又在西宁匆匆而过……

西宁历史文化源远流长，有着独特的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠，取“西陲安宁”之意。

十二年前，带着父母孩子自驾入藏，随后在西宁待了3天，游历了这个青海省会城市，最近这些年无论是徒步扎尕那，还是穿越巴丹吉林沙漠，大多是将西宁作为交通枢纽如鸿雁般匆匆而过，这次赶时间也不例外，连住一晚的时间都没安排！

广州～西宁早班机，从不会误点，中午之前到达西宁，随后搭上大巴，前往西海镇，我们此次青甘线骑行的起点！

比起重装徒步的行李，骑行可谓轻松写意多了，尤其是参加骑行俱乐部的活动，车子不用打包托运，除了身上穿的需要自带之外，所有装备由517俱乐部提供，娘俩的行李就丁丁手里的一个18寸行李箱和背上一个20升小背包，丁妈就手上一个手机晃悠，惬意！

中国原子城——西海镇（骑行起点）

1958年，在?青海省?海北藏族自治州?海晏县金银滩草原上，我国建设的第一个核武器研制基地——原子城正式建立。这个基地，原名为?青海221厂，成功研制出了中国第一颗原子弹和第一颗?氢弹，对于提升国家安全具有重要意义。?

原子城的建设过程中，汇聚了众多科学家、技术人员和工人，他们克服重重困难，最终在1964年10月16日成功爆炸了第一颗原子弹。这个基地不仅是一个科研基地，更是一个精神的象征，体现了独立自主、自力更生、无私奉献的精神。1995年，随着基地的退役，它被更名为西海镇，并逐渐发展成为海北藏族自治州的州府，继续在新的历史时期发挥重要作用。

小黄楼，我们第一颗原子弹的研发就孕育在此，向英雄的前辈致敬！

红雨随心翻作浪

青山着意化成桥

地下揭秘，指挥中心

历史铭记，千秋丰碑

西海镇无论镇区中心还是周边厂区，无一不透露着曾经的艰难并辉煌的历史痕迹！

南方人总爱吃！

在西海镇溜达一圈，算是适应3180海拔，下馆子吃饭，裕峰小炒，全镇最符合南方人口味的餐饮了！

由于我与丁丁每年都会重装徒步高原线，因此一天内从海拔10米到达海拔3200，基本是没什么身体不适的。当然，3650米海拔的拉萨除外，过了3500海拔，基本第一晚都会睡眠不沉，半夜频频用手表测量自己的血氧浓度！

小馒头炖牛腩，强烈推荐

清炖羊排，强烈推荐

南方人怎么能没有青菜？

面片面片，好吃，老板送的！

大窑凤梨汽水，青海跟内蒙邻近，怎能没有驰名西北的大窑？

胡吃海吃的娘俩

丁丁同学从小就超级适应西北各民族的饮食，进沙漠喜欢蒙古牧民家的柴火清汤羊肉，进南疆喜欢哈萨克族羊腿手抓饭，进甘南喜欢吃藏族青稞糍粑！这回进青海，天没黑就嚷着吃青海湖羊肉！

手抓羊肉、小花卷炖牛腩、炒青菜，店家老板还送了面片汤，小肚子又圆了，只能指望全程青海酸奶解肉食了！?

两头猪猪饱餐一顿，好好休息，准备迎接盼之已久的青甘骑行！

5天青甘线骑游正式开始啦！

Day 1 翻越祁连南部山脉

第一天的任务，出发翻越祁连南部山脉，从河谷穿越，全程除了海拔3907高纳垭口爬坡有挑战之外，其余的行程都能轻松适应，途中在河边草坪上吃午餐，下午继续骑行到俄堡镇。

Day 1的线路精华是祁连山的草场马路，路边随处可见的成千上万的灵活小胖子—草原鼠兔，骑上垭口前还看到了在蓝天中盘旋的5只老鹰，心中突现苏轼名句，“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈”，多美的境界。

专业成熟的领队骑行与后勤保障实力

我们队伍一共14人，其中11人为骑行队员，3人为517骑行俱乐部的领队及后勤保障工作人员，其中包括2名骑行领队与1名货车司机，他们的分工非常明确。

领队会在行程前一天召开会议，解释每天行程、强调骑行纪律、带领队员选好各自装备。行程开始后，2名骑行领队分别领骑5天行程。当其中一位骑行领队负责队伍领骑的时候，另外一名领队就会开着商务车全程穿梭在骑行队伍旁，随时视乎队员的需要，提供饮品、救援、休息等各种需要。

货车司机将会负责转场的时候，将所有车辆装车转场，并在骑行过程中负责收队工作，跟随在最后一位队友后面，当队员体力不支，或者车辆有问题的时候，随时提供帮助。

随队骑行纪律要谨记！

（1）保持一路骑行，不可随意乱超车

（2）保持车距1-3车身

（3）骑行口号传递

（4）不可扎堆

（5）有事靠右停车，挥手示意

（5）不可边骑行边拍照

（6）不可超领队

（7）不可佩戴降噪耳机

我们身后就是这次骑游的后勤商务车，里面装满了好吃的，各色各样的水果、自热米饭、小吃、饮品，应有尽有！

论高海拔防晒的重要性！

高原地区，千万别相信防晒油，尤其是那些动则200 元的国外防晒产品，除了毛孔堵塞，没啥鸟用，只能相信物理防晒，全身裹起来，是终极防晒武器！

当然，重装徒步高原线除外，蒙着脸呼吸不通畅，别说背几十斤重装爬坡了，就是轻装，也喘不过来，但高原线紫外线强烈，即使是阴天，暴露在空气中10分钟，脸部都会糊，雪地里糊得更快！

在无数次被高海拔太阳虐晒的惨痛经验教训下，只有一个防晒护肤品和一个晒后修复产品顶用，国产几十元，值得妹纸拥有，品牌不说了，有兴趣的私下留言，丁妈不打广告，嘿嘿！

丁丁同学也全身上下武装起来，可不能让青藏高原的太阳晒糊了我们的脸！

丁丁：绿色冲锋衣

丁妈：橙色冲锋衣

第一天早上骑行过程中最有趣的是，沿着公路两旁牧场分布的密密麻麻的鼠兔洞，以及到处串跳的可爱鼠兔，数以百计？不不不，成千上万，有的呆头呆脑在路边看着我们，有的大老远就机警地溜进洞里，要想抓拍，除非停下车猫上十分钟，否则拍不到！

湛蓝的天空，绿色的青山，如同一幅美丽的画卷，铺满眼前。天空看不见云朵，更给人纯净舒适的感觉，8月底草原上野花已无，但草原的美丽与宁静依旧淋漓尽致。

牧场公路，没车没车，但我们依旧得严格遵守一纵列的骑行原则，保证每一位队员的骑行安全！

太轻松，骑行不到2小时，竟在黑河边摆起茶歇桌子，5天吭哧骑下来，非但没瘦，腰腹还胖一圈！

黑河支流，非常清澈！换做往常，营地营地，五星营地，扎营了！

母女俩摆拍两张吧！

黑河，青甘线上的母亲河！

黑河源于祁连山脉的走廊南山。源头为八一冰川，海拔4828米。南东流，至野牛沟（又叫黄草梁）萨拉河汇入，至鹿场油葫芦沟汇入，至黄藏寺，右岸八宝河（又名俄博河）自南东汇入后，折而北西流，进入走廊南山入甘肃境。

黑河干流在萨拉河口以上河谷较宽，两岸沼泽发育，以下河谷变窄，特别是八宝河以下多形成窄谷。黑河在青海省的集水面积10009平方公里，河道长233.7公里，年平均流量57.1立方米/秒。

幸好在河边好好补给一番，不要质疑517俱乐部的行程安排，每一个休息点都是有原因的，饱餐一顿之后，就是向3907垭口发出总攻了！

有点像甘南扎尕那吧，怪石峥嵘！

开始爬坡了！

爬坡自然没多少照片，就是一个劲地猛踩，变速档调至最低，两腿猛踹，艰难！

第一天，丁丁车子座垫调矮了，腿部弯曲骑行，因此骑得费力，总落在后队，后面调整座椅，随后几天就跟妈妈保持相同配速了！我说这丫头的腿怎么会没力呢，毕竟是从小爬山锻炼出来的！

爬坡就基本拉开队形了，前后距离越发远，比较难看到队员，考验体能和毅力的时候到了，只有自己给自己打气！

丁丁累得要唱小曲了！

笑死我了，丁丁在爬3907垭口的时候，自导自编的一首小曲，自己还拍下来了，如上视频，很好听的哦！

蓝蓝天空银河里

有辆小单车

车上有个累娃儿

累到骑不动

……

这是个遇到困难也能自我解嘲自我解乏的山里长大的娃娃，坚韧不拔，我自是欣慰！

跟随领队，顺利到达3907垭口！

海拔3907米的高纳垭口，5天行程中最高的垭口了，第一天就得啃这个硬菜，蹬得上气不接下气！

丁丁，举起车车，高举过头应该是有实力的，保守了，这丫头力气越来越大了！

丁妈，举起车车！

娘俩，自己给自己一个顶呱呱！

爬坡实在累，娘俩瘫坐在路边等队友！

全队上来了，无论骑车上来、推车上来、坐车上来……终于完成第一天上午最艰难的爬坡任务，随即就坐车转场到午餐点，海浪村！

细腻温馨的路餐服务

5天行程，我们会骑行在祁连山脉、祁连大草原等人烟稀少的公路上，中午基本无法找到县镇吃饭，因此我们基本是采用路餐方式。

这回基本刷新了我对户外路餐的认知，徒步爬山的时候，我们会自己携带便携耐放的食物，随意快速解决午餐问题，而517提供的路餐，异常丰富，除了每天不重样的当季水果之外，还竭尽所能提供自热米饭、泡面、水果罐头、午餐肉、罐头鱼等食品，瓶装饮品则随时随地都能供应。

午餐点打卡，海浪村

下午的行程很简单，吃饱喝足，启程！

Day1目的地：俄堡镇

峨堡镇作为一个由藏、汉、回、蒙等8个民族组成的纯牧业小镇，还是“中国黄菇之乡”。这里野生黄蘑菇肉厚味美，享誉省内外，拥有丰富的煤炭、黄金、铁等矿产资源。

峨堡镇是当之无愧的天境祁连全域旅游的重要门户，是西北最美环线227国道上的最美驿站（可惜当晚丁妈没状态，半张俄堡镇的照片也没留下）。

下午4点，抵达俄堡镇，丁妈来事了！

下午海浪村买了瓶雀巢咖啡，然后罐了半瓶可乐，路上又灌了早上砌好的浓绿茶，所有饮品在肚子里晃了2小时，结束当天骑车后在转场商务车上玩了会手机，一抬头，就发现天旋地转，难不成这里也有网红波浪路吗？

抵达俄堡镇酒店，立马觉得天旋地转恶心不已，连饭都吃不下了，站着晕，坐着晕，躺着也晕！思前想后，测试了3次血氧，不像是高反症状，最后倒是晕乎中还有半丝清醒，让丁丁买了藿香正气液，睡到半夜醒来，终于不晕了，肠胃感冒！

3500米海拔的俄堡镇

俄堡镇是?青海省?海北藏族自治州?祁连县下辖的一个乡镇，位于祁连县东部，是一个具有丰富历史背景和自然景观的地方。

俄堡镇地处祁连山脉，拥有壮丽的自然风光，包括高山、草原和峡谷等。这里不仅是自然景观的聚集地，还蕴含着深厚的文化底蕴。历史上，俄堡镇曾是?丝绸之路上的重要驿站，自古以来就是商旅往来的重要通道。其地理位置优越，是从?西宁通往?张掖的关口，也是青海进入河西走廊的咽喉，素有“青海北大门”之称。

??第二天，俄堡镇酒店前小黑领队带热身！

Day 2 俄堡镇-祁连县

今天的任务是5天骑行中最轻松惬意的，全程有二分之一以上的缓下坡路，平路和坡路也非常容易攻克。在几近没有车的公路上过足了草原瘾，虽然已是8月下旬，远远也能看到终年不化的雪山，骑行途中经过阿柔大寺，这是一座藏在祁连山脚下的小寺院，静谧精致。阿柔大寺之后进入河谷段骑行，左边是汹涌的黄河起源，因为8月雨季，河水已然浑浊，下午到达祁连县。