国庆徒步穿越海子山
度娘：“海子山平均海拔4500米，最高峰果银日则海拔为5020米，共有1145个大小海子。其规模密度在我国是独一无二的，故名海子山。海子山位于甘孜藏族自治州理塘与稻城两县之间。海子山自然保护区位于巴塘和理塘的中间，是青藏高原最大的古冰川遗迹。随着全球气温回升造成冰帽逐渐消融，融雪积水聚集于冰蚀洼地和岩盆形成了湖泊，就是所谓的海子。”
从飞机上俯瞰稻城片区的海子山.... ...
我们此次队伍 徒步穿越的海子山，从理塘庞有沟进山到 亚丁机场出山的行程，全程65公里左右，海拔在4180-4900米区间，最高海拔4900米左右，累计爬升1500米左右，行程原计划5天，因部分轨迹为后方最强队友waiting哥所规划设计的非常规路线，
结合队友状态、路况及难度，最终6天才出山！
许多人的心中都有一个仗剑 走天涯的梦想，年少无妄，意气风发，心中总有一种一夜看尽长安花的向往与豪情... ...，而人生本就充满了挑战，生活上的，工作上的，学习上的... ...，万万没想到，出来走个山也TM处处充满了挑战，Yes！人生赢家... ...这是一次从一开始就充满挑战的行程，后面我会一把鼻涕一把泪的娓娓道来... ...
充满血泪史的AA队友招募
从7月初彪神就开始了此次行程的队友招募，原计划招募10人左右，那时大概已有8人报了名，也就拍板敲定了行程，但到了8月下旬，就只剩3条友了... ...，撤退的几名队友挥手表示：假期太短，江湖再见... ...，后面也陆陆续续加了几个人进群，都无疾而终 ......，那会愁死彪神了，亚历山大，路线都规划好了，人没了 ...,甚至一度决心3人英勇无畏，勇敢出发！后来，所幸在两步路发布了 约伴，9月又慢慢找到了4名时间宽裕、志同道合的队友，最终海子山队伍7人成行（4女3男），首次高原徒步女子人数超过男子 ... ...
9月30日，高铁→ 成都
跟“五一”同样的桥段：国庆是黄金 旅游时期，机票价格高高在上格格不入，屌丝谨慎考虑，高铁票实惠，从 广州到成都，乘坐高铁7个多小时，时间也不算太长 。
高铁票价（二等座598元）
除 湖南2名队友及闰土提前出发外，我们广州其他4名队友原计划都是9月30日上午10点16分的高铁直达成都，不料，于9月29日上午，本人接到最新工作指示，最终因工作突发情况打破了原计划......，不用说，高铁票早已售罄，改签是不可能的，我就随意候补了一下，想着碰碰运气，誒，出乎意料竟然有票！当天下午就出了票... ... ,你说惊喜不惊喜，意外不意外... ...，于是，我独自一人默默将高铁票更换为30日下午的15：28分... ...
队友们于30日晚上7点多已全数抵达成都，还聚一块大吃了一顿...
而本人抵达成都东站已是晚上十一点，好了，在高德地图上叫车叫了好几部都被取消，（原因说是在地下室找不到，但明明那里是网约车上车点... ...)，花了一个多小时没成功，最后，灰溜溜去排队坐的士，抵达7天酒店已是凌晨一点... ...，此时此刻，请播放一首《凉凉》... ...
10月1日，成都→理塘
度娘：
“理塘县，位于四川省西部，甘孜藏族自治州西南部，距离州府康定市285公里，距省会成都市654公里，县政府驻地高城镇，海拔4014.187米，总面积14352平方千米”。
凌晨一点多躺下，被窝都还没暖热乎呢，凌晨五点就得爬起来了，今天的行程就是坐车：早上6:30分的大巴直通理塘，预计最少得14小时 ... ...
世界高城、雪域圣地、草原明珠的理塘，有着连绵不断的雪山冰川，一望无垠的广袤草原，庄严神圣的藏传佛教寺庙，高大纯净的白塔... ...是一个纯净的世界，是人们心目中期待的、向往的神圣之地。理塘的关键字：理塘寺、格聂神山、赛马节、天葬、格木自然保护区、扎嘎神山、毛垭大草原及旅游形象大使丁真等。
理塘原先只是青藏高原上的一个低调的小县城，交通不发达，目前也没有火车和飞机可以直达，去年11月份，天降“顶流”，藏族男孩丁真，因偶然被拍下纯真笑容走红全网，随即成为家乡四川甘孜藏族自治州理塘县的旅游形象大使，过去鲜为川外所知的理塘意外“出圈”，是丁真让“理塘”这座海拔4000米的县城走到了聚光灯下。也是我一直向往想要踏足的地儿。
理塘好像分为南北线路，而我们走的是南线，南线经过的景点：泸定、康定跑马山、木格措、折多山、新都桥、二郎山、理塘
虽然大部分通了高速路，不过川西地区的路况始终会有部分路段是糟糕的 ，这不，正好赶上国庆节当天的黄金时期，整个山区高速路上都是车辆，车水马龙滔滔不绝，好不热闹，时不时卡顿一下，塞一下车，让你驻足欣赏风景... ...
看来，很多人都渴望着短暂的逃离聒噪的人群，喧嚣的城市，来到山城小区地儿呼吸一下新鲜空气，静养身心... ...，这一看，我想国家旅游KPI肯定是上去了 ，不过路上的高原风景也是很OK的，值得欣赏一番。
在成都前往理塘的大巴中拍摄的风景。
梦想与现实，总是有一定的距离，有时甚至遥不可及，原本预计晚上8点钟左右抵达理塘的11点多才到 ！5人挤一辆的士（不好打车）抵达提前订好的住宿点后又一顿暴击：我们原来订了三间房，老板只留了两间 ，最后只能安排2名男士到多人间去 ......，还好，从康定出发已提前抵达的端木和玲姐很贴心的给我们留了牦牛肉炖白萝卜汤，暖暖的，很贴心，慰藉了心灵.... ....
丁真
国庆的第一天，刚到理塘就听说形象旅游大使丁真人在理塘 ，今天上午还在理塘骑马巡游告白祖国，可惜晚了一天 ... ...
10月1日丁真在理塘骑马巡游。
理塘的高海拔，导致我们在随着大巴接近理塘的过程中慢慢有了或多或少的高原反应——头痛头晕脑胀
什么是高反？随着海拔的上升，空气中的氧气含量逐渐减少；随着氧气浓度的下降，人体会出现一系列的反应来适应，如心跳加速、呼吸频率加快、毛细血管增多等。
高海拔是需要时间去适应的，以往登山都是缓慢的从低海拔到3000米海拔以上然后再慢慢往上升，每个阶段至少要1-2天的时间，这样身体就有充足的时间来完成这一系列的变化，如果海拔上升过快，就好比这次，在一天时间内从低海拔地区直接上升到4000米以上的海拔，身体来不及完成一系列的适应，就会出现头疼、头晕，难以入眠等症状，我们就是这种情况，这估摸着就是所谓的高反，是能够适应缓解的高反，在理塘住的第一晚，我还有其他队友都是整晚的头痛，辗转反侧，难受... ...
后来听说当地缓解高反的方式是喝可乐，多休息，吃好睡好 ... ...
而我们一贯用的老方法是吃头痛粉，而且很见效
理塘→亚丁，海子山行程
Day1：2021年10月2日，原路线
Day2：2021年10月3日，理塘庞有沟→4700米海拔海子（第一个）露营，距离大概2-3公里处
Day3：2021年10月4日，4700米海拔海子→第一个垭口→4600米海拔河谷露营，距离大概9-10公里处
Day4：2021年10月5日，河谷→4550米海拔海子露营，距离大概21公里处
Day5：2021年10月6日，海子→第二个垭口→平原→一路欣赏海子→最大海子露营，距离33.5公里处
Day6：2021年10月7日，海子→平原→沼泽地→海子→草甸露营，距离大概46-47公里处
Day7：2021年10月8日，草甸→海子坪→姊妹湖→最美双湖→理亚公路→稻城县
D1：2021年10月2日，第一次进山失败
行程：早上7点起床→8点吃早餐→9点上车→赛马场→10点20分抵达登山口→登山→15点左右撤退→下山→17点左右上车→理塘→政府住宿
“生死状”还是要签的，毕竟是高原，会有一定的危险性
早上七点左右就起床了，吃了个早餐
理塘到登山口还是有一定的距离，等之前提前包好的车辆等了一个多小时
7个人 7个登山包，就包了辆7座车，一直好奇老板说坐得下是怎么个做法，这下震惊了... ...
听说赛马节延续到10月3日，昨晚听说丁真在理塘后，今天在进山前想碰碰运气，去赛马场look 一look，看看能不能撞见丁真，果然，没这命，啥都没看到，拍了张照片就走人了... ...
我们的开车师傅一开始愿意带我们去赛马场是以为顺路，以为我们要去的目的地是扎嘎神山 ，过了赛马场走了一段路和彪神一对轨迹，发现不对劲... ...，彪神当初对接沟通的是该师傅的儿子，估计是小伙子理解错误，然后跟他老爸沟通的时候也有偏差，电话和他儿子解释大半天后，终于通畅了，但是得加50大洋（原价300元），正常从理塘县到进山口车程1小时左右。
抵达进山口已经是上午10点20分，大家伙下车后收拾行装，方便的方便，整装待发，顺带拍了个合影（登山嘛，装备得亮出来，所以，放背影，雄枭枭气昂昂）。此次行程登山包最重彪神41斤左右，妹纸最重杨杨37斤，我和sheeping在32斤左右，最轻要属玲姐了，真正做到了所谓的轻量化，太佩服了... ...
其实，今天的高原反应并没有完全缓解，还是会头晕头痛，但想着按照往常的话，随着登山过程中时间的流逝，头痛会慢慢缓解，最终适应高原，但是后来在爬坡的过程中发现我错了... ...，此次和以往的起步海拔高度不一样（一来就撸4000米以上海拔撸不动），高原反应不仅仅是头晕头痛，还浑身无力(捂脸小蜂）。
今天状态比较好的是杨杨和彪神，一路遥遥领先，元气满满
后面5人一片惨状，个个就好比病秧子，走路缓慢摇晃，目光呆滞，面无表情，犹如没有灵魂的“行尸走肉” ，走平路和下坡路没感觉太明显的不适症状，一上坡哪怕稍微小点的坡就感觉腿脚使不上劲儿，心跳加快、呼吸紧促、脸色苍白、走几步必须停下来休息，然后大口喘气，有时还会觉得想降低重心（坐下或躺下）才感觉好受一点 ......
更惨的是闰土，爬了个坡就开始严重高反了，一路艰难行走 ，出现头晕、胸闷、呼吸困难、全身乏力、走路不稳等问题，到了休息处嘴唇都发紫了，让人担忧 。杨杨给他吃了一些药；端木想着缺氧，给了闰土一个氧气瓶... ...，我们顺便在休息处解决午餐，一开始闰土想着趁没走远直接下撤，休息过后，感觉有所好转，决定尝试继续向前，但走了一段又到上坡的时候闰土觉得无法坚持下去了，最终决定下撤。因为前面就是公路，过往的车辆也多，无安全问题，最终闰土一个人先行下撤，其他人继续往前 。
到了中午12点多太阳暴晒更惨，在太阳的照射下，感觉从头顶到全身火辣辣的，更是头晕脑胀，于下午15点左右，大家行走速度过于缓慢，且状态较差，还是需要时间去适应理塘的高海拔，经商量，决定先行下撤，于明天进行战略性转移——从庞有沟进山。
下午16点多，我们便抵达了公路旁，等待我们早上的司机师傅，差不多等了一个多小时也不见师傅人影，电话也无信号打不通，最终彪神随手招了一辆过路的车辆上了车去找师傅，谁知在我们上午进山的地方看到了师傅的车，原来师傅也等了我们一个多小时 。
晚上决定先回理塘修整一晚明早一早进山，便打电话给闰土看看他今晚的住宿，一问，闰土运气大反转，他16点左右下撤到公路，不到2分钟便招到了车，而且是政府部门的车，车上的小伙们热情四溢，说晚上可以安排他到政府单位休息，免费... ... ，
后来闰土帮我们问了，说也可以让我们一行人到单位住宿，哇哦，理塘政府太友好太热情了啦，感激涕零 。
还有一位高反严重的，就是玲姐，所以她也决定不再跟随队伍，甚至想现在、马上、立刻离开高海拔的理塘，居于现实条件不允许，最后她订了10月3日中午的机票直接飞回长沙，至此，2名队友离开队伍，最终剩5人继续完成未完成的路线 。聚散离合终有时，历来烟雨不由人！所以今晚决定出去大吃一顿。
好难吃的青稞饼，完全没味道，嚼不下去... ...
这个番茄炒蛋做的不错，但蛮贵，一碟25大洋... ...
藏香猪排骨
听说酥油茶也是可以缓解高反的，喝一点
这个叫牦牛圣象，你们猜猜是啥
这看起来高大上的餐厅消费起来却不是那么一回事 ，服务员们看起来很忙的样子没时间为你服务，让大家伙儿自己扫码点餐，明明只点了几样菜提交的订单出来却有十几样，需要取消还得跑到柜台去取消(白眼小蜂），除了上图，还有一个炒青菜、土豆条、香菇，一共就点了八九个菜，差不多400大洋 ......
D2，2021年10月3日，庞有沟→第1个海子
行程：早上六点起床→六点半出门→吃早餐→八点抵达庞有沟→开始登山→距离2-3公里→15点抵达第1个海子→露营→做饭→18点左右睡觉（距离大概2-3公里处，海拔4180-4700米）
很多不确定的因素，担心太晚进山大家状态不佳，担心大家再度高原反应强烈拖延行程进度；担心还有队友下撤... ...，昨天还跟司机师傅开玩笑说：“不想再见到你了... ...”，我们不想第三次回头....，所以为了万无一失，早上六点就起床了，还是原来的司机师傅（本来只合作1次的变成合作3次），和我们一起吃过早餐后，驱车直达庞有沟进山口。
八点钟准时开爬 ，这里进山口的景色比昨天美太多了，植被茂盛整体的景色美不胜收，有种来到了七藏沟的既视感，这些多姿多彩的秋叶，正装点着绚丽的秋天，而昨天的进山口光秃秃的，一片荒凉，完全没了精神和动力... ...
经过昨晚的修整后，今天大家伙好像打了鸡血似的，好像都没有高原反应了，头不晕了腿有力了，精神爽朗，一口气走好几百米，嘿，不费劲儿... ... ，也许跟植被和景色也有关系，植被茂盛也不容易缺氧，伙伴们纷纷拿出手机一路上这拍那拍，可享受了 。
9点10分左右，我们便上到了一个平地，可以望见我们以为要爬升但非爬升垭口的垭口，这里有一片类似于狗尾巴草的草地儿，适合打滚
激动兴奋的我们于是便躺或坐了下来，温暖的阳光直泻而下，照在我们身上，可暖和了。来，开始表演摆POSE，各种拍摄... ...
10点钟，从上图开始，我们便要爬急升坡走灌木丛林了，这个时候，端木说头痛，sleeping给他吃了一包头痛散，后来好多了
也就是在这里，路不明显，有时候寸步难行，占用了我们今天大部分的时间。
走进丛林，各种千姿百态的古木奇树映入眼帘，令人目不暇接，灌木丛里树多极了，密密麻麻，几公里连成一片，有高大的乔木，一棵棵伸向天空，高的仰头看不见树梢，还有一丛丛的灌木，树枝根茎蔓延交叉一起，地上铺满了落叶，有些地方也长满了青苔，有些地面潮湿的树叶层下经常是又滑又软的松土和腐烂的木头，各种奇形怪状的石头，一团团的藤蔓和乱七八糟匍匐的植物，使行走变得更加困难，身陷其中挣扎还搞得满身大汗......
穿过丛林，11点半左右，我们到了乱石坡，顺便就在此吃了午饭
12点左右我们继续向前，一路往上攀升，继续往上走基本都是矮草丛及漫山的各种石头及碎石，风景也变得较为一般 。
( 本文作者 : Magickey123 )