骑行云南第六站：穿越三江峡谷，挺进最后八县！
不经意间 在云南版图上散落了几颗珠珠 驰骋千里 让随意而行去捡起它感悟点点 骑行几年来，走过了云南的大部分山山水水，但我们却很想拥有一串完整的、用两轮和双足缀连起的云南本土项链。于是，今秋我们再次携车启程，去完成这个美好的愿望。 从左脚舞之乡——牟定开始，到女儿国——宁蒗；跨过金沙江往返沧洱银都——鹤庆；经石鼓、巨甸，择路鲁甸向西翻越栗地坪踏进三江腹地——维西；欲北上德钦却因修路被阻，无奈掉头……
不经意间 在 云南版图上散落了几颗珠珠
驰骋千里 让随意而行去捡起它感悟点点
骑行几年来，走过了云南的大部分山山水水，但我们却很想拥有一串完整的、用两轮和双足缀连起的云南本土项链。于是，今秋我们再次携车启程，去完成这个美好的愿望。
从左脚舞之乡——牟定开始，到女儿国——宁蒗；跨过金沙江往返沧洱银都——鹤庆；经石鼓、巨甸，择路鲁甸向西翻越栗地坪踏进三江腹地——维西；欲北上德钦却因修路被阻，无奈掉头南下，通甸鏖战烂路进入兰花之坪——兰坪；穿越 怒江大峡谷拾起最后的两颗明珠——福贡、贡山。
简单平凡的骑乘，惊喜交加的旅途，留下轮印一串串，编得故事一段段：桃花河“打虎上山”、澜沧江畔大华受“管制”、峡谷里被群狗“围攻”、六库遭遇暴雨“袭击”、匹河夜奔洛本卓、奇遇独行侠火哥、还有在那全世界人民都知道的人间净土丙中洛流连……幸福啊！
2010年9月24日， 昆明西 7：52 乘火车到广通，144公里，车票10元/人，单车货票5元/张。
咦！好像西线无战事，军列往哪儿开？
不管军列往哪开，我们都要给它让路，导致6162次列车到广通站时晚点近一个小时。
不去黑井，去牟定。
广通——牟定36公里，沿江骑行13公里后开始上4公里稍陡的坡，然后一路下坡经江底乡，平坦轻松就到牟定了。
滇中 楚雄，云南粮仓。
牟定坝子跟南华、大姚坝子一样，富庶、丰足。
成群的麻雀在偷吃谷子，不知稻田的守望者在哪儿？骑车过路的我们看着心疼，帮他赶一赶。
到牟定，是为观看左脚舞而去。
资料：左脚舞，又称跳脚、左脚调，起舞时先起左脚，垫三脚踢一脚，穿插各种步法动作，欢乐有力、热情奔放。左脚舞集歌、舞、乐为一体，是彝族群众生产生活中表达情绪的主要方式。
牟定左脚舞2008年被列为中国第二批非物质文化遗产保护项目。2009年的万人左脚舞成功申报吉尼斯世界纪录。
吃了晚饭早早的就到县委广场等着看“环围跺左脚”。左等右等不开始，一问，要10点才跳。不过已有早来的几位在准备了。
这位拉小二胡的，沿街一路拉着脆耳的调子过来，相当有号召力，马上就围起一圈人跳将起来。琴起就跳，声落即止，就像是乐队的指挥，怪不得他那表情都拽得很。
四弦只起伴奏作用
牟定现有左脚舞业余舞队360支，听说节庆时跳左脚舞的气势非常恢弘，整个县城铺天盖地是弦子声左脚调，大街小巷挤满跳左脚舞的人。注意：挤满的是“跳舞”的人，而不是“观看”的人。
牟定县城感觉不错，宽大干净，真不愧是左脚舞之乡。
离开牟定往钱粮桥而去，36公里的路程出门就是17公里的上坡，（之间有个2公里的下坡），到 彪马厂就是牟定与南华分界处，一路下坡到钱粮桥。
南华至祥云这段骑过几次，故搭车到祥云。106公里，票价40元/人。
祥云——宁蒗266公里是我们两天半的路程。其实祥宁二级路只修到永胜，永胜至宁蒗还是老路。祥云至宾川的50公里都是下坡，爽歪了，宾川宾川，迎宾之川，公路车的天堂。
有人说，中国的国道省道是“新三年、旧三年、修三年”，我们今天很幸运，2008年修通的祥宁路还在第一个三年中。
海稍、乔甸、州城一马平川，一路的田园风光，一路的丰收景象。
( 本文作者 : 云南骑乐无穷 )
驰骋千里 让随意而行去捡起它感悟点点
骑行几年来，走过了云南的大部分山山水水，但我们却很想拥有一串完整的、用两轮和双足缀连起的云南本土项链。于是，今秋我们再次携车启程，去完成这个美好的愿望。
从左脚舞之乡——牟定开始，到女儿国——宁蒗；跨过金沙江往返沧洱银都——鹤庆；经石鼓、巨甸，择路鲁甸向西翻越栗地坪踏进三江腹地——维西；欲北上德钦却因修路被阻，无奈掉头南下，通甸鏖战烂路进入兰花之坪——兰坪；穿越 怒江大峡谷拾起最后的两颗明珠——福贡、贡山。
简单平凡的骑乘，惊喜交加的旅途，留下轮印一串串，编得故事一段段：桃花河“打虎上山”、澜沧江畔大华受“管制”、峡谷里被群狗“围攻”、六库遭遇暴雨“袭击”、匹河夜奔洛本卓、奇遇独行侠火哥、还有在那全世界人民都知道的人间净土丙中洛流连……幸福啊！
2010年9月24日， 昆明西 7：52 乘火车到广通，144公里，车票10元/人，单车货票5元/张。
咦！好像西线无战事，军列往哪儿开？
不管军列往哪开，我们都要给它让路，导致6162次列车到广通站时晚点近一个小时。
不去黑井，去牟定。
广通——牟定36公里，沿江骑行13公里后开始上4公里稍陡的坡，然后一路下坡经江底乡，平坦轻松就到牟定了。
滇中 楚雄，云南粮仓。
牟定坝子跟南华、大姚坝子一样，富庶、丰足。
成群的麻雀在偷吃谷子，不知稻田的守望者在哪儿？骑车过路的我们看着心疼，帮他赶一赶。
到牟定，是为观看左脚舞而去。
资料：左脚舞，又称跳脚、左脚调，起舞时先起左脚，垫三脚踢一脚，穿插各种步法动作，欢乐有力、热情奔放。左脚舞集歌、舞、乐为一体，是彝族群众生产生活中表达情绪的主要方式。
牟定左脚舞2008年被列为中国第二批非物质文化遗产保护项目。2009年的万人左脚舞成功申报吉尼斯世界纪录。
吃了晚饭早早的就到县委广场等着看“环围跺左脚”。左等右等不开始，一问，要10点才跳。不过已有早来的几位在准备了。
这位拉小二胡的，沿街一路拉着脆耳的调子过来，相当有号召力，马上就围起一圈人跳将起来。琴起就跳，声落即止，就像是乐队的指挥，怪不得他那表情都拽得很。
四弦只起伴奏作用
牟定现有左脚舞业余舞队360支，听说节庆时跳左脚舞的气势非常恢弘，整个县城铺天盖地是弦子声左脚调，大街小巷挤满跳左脚舞的人。注意：挤满的是“跳舞”的人，而不是“观看”的人。
牟定县城感觉不错，宽大干净，真不愧是左脚舞之乡。
离开牟定往钱粮桥而去，36公里的路程出门就是17公里的上坡，（之间有个2公里的下坡），到 彪马厂就是牟定与南华分界处，一路下坡到钱粮桥。
南华至祥云这段骑过几次，故搭车到祥云。106公里，票价40元/人。
祥云——宁蒗266公里是我们两天半的路程。其实祥宁二级路只修到永胜，永胜至宁蒗还是老路。祥云至宾川的50公里都是下坡，爽歪了，宾川宾川，迎宾之川，公路车的天堂。
有人说，中国的国道省道是“新三年、旧三年、修三年”，我们今天很幸运，2008年修通的祥宁路还在第一个三年中。
海稍、乔甸、州城一马平川，一路的田园风光，一路的丰收景象。
( 本文作者 : 云南骑乐无穷 )