西安秦岭徒步经典线路
西安秦岭是一处徒步的好去处，想要徒步的小伙伴们，就让我们一起来看看，西安周边都有哪些秦岭徒步经典路线推荐吧！详情介绍请看下文。 1、秦岭太白山穿越 路线一：都督门-铁甲树南南穿越 厚昣子——老县城——都督门——老庙子——跑马梁——大爷海——拔仙台——南天门——铁甲树——厚昣子太白穿越经典线路之一，一路可体验石海、大梁、林海、云海和高山湖泊的景色，拔高强度大，一般徒步需3天时间，来回乘车一天。 4天……
西安周边的秦岭山区拥有众多徒步爱好者的理想路线，下面我们就来探索一下这些经典的徒步行程。
1. **秦岭太白山穿越** - **都督门-铁甲树南南穿越**：从厚昣子出发，途经老县城、都督门、老庙子、跑马梁、大爷海、拔仙台、南天门至铁甲树，最后返回厚昣子。此路线涵盖石海、大梁、林海、云海和高山湖泊的美景，徒步通常需3天，加上往返交通1天。海拔最高达3767米，大部分时间在3000米以上。 - **都督门-鹦哥或营头**：厚昣子、老县城、都督门、老庙子、跑马梁、大爷海、大文公、放羊寺、明星寺、平安寺，最后抵达鹦哥或营头。这是最具代表性的穿越路线，展示秦岭全部壮丽景观，需4天徒步，加上1天交通。 - **铁甲树--鹦哥或营头**：从厚昣子、铁甲树、南天门、大爷海、大文公、放羊寺、明星寺、平安寺到鹦哥或营头。这是一条常规路线，体力一般者可选择从大文公乘索道出，虽然景色优美，但缺乏大梁上的徒步体验，且因人多，垃圾较多。
2. **首阳山穿越** - 耿峪、将军石、熊岔、首阳、熊岔、观音山，最后回到耿峪。虽然海拔仅2700多米，但强度大，短时间内上下拔高1000多米，强度与太白相当。首阳山相传是伯夷、叔齐保节之地，山顶有大片草甸和首阳庙，非常适合徒步观赏。
3. **鳌山穿越** - 塘口或苗圃、大梁、导航架、大梁、塘口或苗圃，以及二十三公里、导航架、塘口或苗圃。这两条路线展现秦岭原始风貌，植被丰富，景色壮观，但人迹罕至，行走于开阔的秦岭主梁，可能遇到羚牛和恶劣天气，强度大，需3-2天。
4. **东西太白穿越（秦岭主梁东西横穿）** - 从塘口或苗圃至鳌山导航架、药王庙、飞机梁、麦秸岭、西塬、太白梁、东塬、跑马梁、拔仙台。这是秦岭最长、最美、最具有挑战性的路线，通常需7天，全程背朝阳、迎夕阳，翻越无数山头，领略秦岭极致之美。
5. **冰晶顶穿越** - 太平森林公园、桦林湾、冰晶顶、朱雀森林公园。这条路线连接秦岭北麓两大公园，途经十多道瀑布，包括彩虹瀑布，难度适中，需2天，穿越杜鹃林易迷路，但西汉高速开通缩短了朱雀森林公园的往返时间，门票费用较高。
6. **佛坪光头山穿越** - 佛坪凉风垭、光头山、老县城。穿越大熊猫保护区核心区域，需3天，路线中等难度，应在保护区指导下进行。
7. **大寺** - 分水岭、转播台、大寺、高冠，以及分水岭、转播台、大寺、刑家岭、黄羊坝、铁桥龙潭。这两条线路带你走进如桃花源般的大寺村，沿途风光优美，历史感浓厚，需2-3天。
8. **谠骆道穿越** - 洋县华阳、兴隆岭、黄草坪、吊沟、都督门、老县城、厚昣子、大蟒河、八斗河、老君岭、官城子、骆峪口。这是一条古老的蜀道，穿越秦岭南北，途经历史悠久的村落，需6天，40里吊沟和老君岭段较为艰难，沿途风景迷人，人文历史丰富。
9. **上坝河-平和梁** - 上坝河、五间房、平和梁。新开发的南北穿越路线，废弃林场路，景色秀丽，徒步1.5天。
10. **龙窝-大坝沟** - 这是一条结合休闲与挑战的线路，神秘而宁静，适合享受探路的乐趣。
11. **营盘或石扁峪或大小峪-终南山** - 终南捷径的徒步路线，但现在已开发过度，较少人选择。大峪或小峪上终南山现为一日游路线，石扁峪上终南山则是一条较具挑战性的2天路线。
12. **仙峪** - 华山侧面的水道徒步路线，穿越河流至仙峪村营地，河谷上方有壮观石壁，与华山相连，徒步2天。
13. **箭峪** - 灞河源头，从蓝田翻越箭峪至渭南，梁顶草甸是亮点。
14. **草链岭** - 秦岭东部最高峰，洛河源头，洛南至渭南的捷径，冬季雪景迷人，徒步需2天。
1. **秦岭太白山穿越** - **都督门-铁甲树南南穿越**：从厚昣子出发，途经老县城、都督门、老庙子、跑马梁、大爷海、拔仙台、南天门至铁甲树，最后返回厚昣子。此路线涵盖石海、大梁、林海、云海和高山湖泊的美景，徒步通常需3天，加上往返交通1天。海拔最高达3767米，大部分时间在3000米以上。 - **都督门-鹦哥或营头**：厚昣子、老县城、都督门、老庙子、跑马梁、大爷海、大文公、放羊寺、明星寺、平安寺，最后抵达鹦哥或营头。这是最具代表性的穿越路线，展示秦岭全部壮丽景观，需4天徒步，加上1天交通。 - **铁甲树--鹦哥或营头**：从厚昣子、铁甲树、南天门、大爷海、大文公、放羊寺、明星寺、平安寺到鹦哥或营头。这是一条常规路线，体力一般者可选择从大文公乘索道出，虽然景色优美，但缺乏大梁上的徒步体验，且因人多，垃圾较多。
2. **首阳山穿越** - 耿峪、将军石、熊岔、首阳、熊岔、观音山，最后回到耿峪。虽然海拔仅2700多米，但强度大，短时间内上下拔高1000多米，强度与太白相当。首阳山相传是伯夷、叔齐保节之地，山顶有大片草甸和首阳庙，非常适合徒步观赏。
3. **鳌山穿越** - 塘口或苗圃、大梁、导航架、大梁、塘口或苗圃，以及二十三公里、导航架、塘口或苗圃。这两条路线展现秦岭原始风貌，植被丰富，景色壮观，但人迹罕至，行走于开阔的秦岭主梁，可能遇到羚牛和恶劣天气，强度大，需3-2天。
4. **东西太白穿越（秦岭主梁东西横穿）** - 从塘口或苗圃至鳌山导航架、药王庙、飞机梁、麦秸岭、西塬、太白梁、东塬、跑马梁、拔仙台。这是秦岭最长、最美、最具有挑战性的路线，通常需7天，全程背朝阳、迎夕阳，翻越无数山头，领略秦岭极致之美。
5. **冰晶顶穿越** - 太平森林公园、桦林湾、冰晶顶、朱雀森林公园。这条路线连接秦岭北麓两大公园，途经十多道瀑布，包括彩虹瀑布，难度适中，需2天，穿越杜鹃林易迷路，但西汉高速开通缩短了朱雀森林公园的往返时间，门票费用较高。
6. **佛坪光头山穿越** - 佛坪凉风垭、光头山、老县城。穿越大熊猫保护区核心区域，需3天，路线中等难度，应在保护区指导下进行。
7. **大寺** - 分水岭、转播台、大寺、高冠，以及分水岭、转播台、大寺、刑家岭、黄羊坝、铁桥龙潭。这两条线路带你走进如桃花源般的大寺村，沿途风光优美，历史感浓厚，需2-3天。
8. **谠骆道穿越** - 洋县华阳、兴隆岭、黄草坪、吊沟、都督门、老县城、厚昣子、大蟒河、八斗河、老君岭、官城子、骆峪口。这是一条古老的蜀道，穿越秦岭南北，途经历史悠久的村落，需6天，40里吊沟和老君岭段较为艰难，沿途风景迷人，人文历史丰富。
9. **上坝河-平和梁** - 上坝河、五间房、平和梁。新开发的南北穿越路线，废弃林场路，景色秀丽，徒步1.5天。
10. **龙窝-大坝沟** - 这是一条结合休闲与挑战的线路，神秘而宁静，适合享受探路的乐趣。
11. **营盘或石扁峪或大小峪-终南山** - 终南捷径的徒步路线，但现在已开发过度，较少人选择。大峪或小峪上终南山现为一日游路线，石扁峪上终南山则是一条较具挑战性的2天路线。
12. **仙峪** - 华山侧面的水道徒步路线，穿越河流至仙峪村营地，河谷上方有壮观石壁，与华山相连，徒步2天。
13. **箭峪** - 灞河源头，从蓝田翻越箭峪至渭南，梁顶草甸是亮点。
14. **草链岭** - 秦岭东部最高峰，洛河源头，洛南至渭南的捷径，冬季雪景迷人，徒步需2天。