金刚腿至后洋村洞天岩穿越

旅行指南：从福州地铁6号线郑和站A出口出发，转乘长乐619公交，首站可达名胜"金刚腿"，这是长乐十二景之一。619公交线路全长11公里，最高海拔288米，累积爬升333米，预计耗时约5个半小时。建议在后洋村作为中途休憩点，将其划分为上下两部分：上半程是从金刚腿至后洋村，大约5公里；下半程则是后洋村至洞天岩（狮山公交站），同样约5公里。上半程主要负责爬升，而下半程的石景则集中在洞天岩景区，这里人烟稀少，部分路段略显荒凉。
在夏至前一天，预报显示高温将达37摄氏度，实际可能更高，超过40度，因此即使行程短暂，也需准备充足的水分，预计至少携带两升水。乘坐619公交，你将直接抵达"两步路山水zy"，紧接着开始你的"金刚腿"之旅。沿途设有风雨亭，遮阳避雨。接近中午时分，我们进入石龙后洋村，遗憾的是，整个过程中并未遇见他人。我们在礼堂的石阶上享用午餐，继续前行。作者：□止于至善