20240613，二阳后恢复骑9：乱穿绿心。
五月十九日“二阳”转阴后，未敢大骑。自六月四日，始有小骑，每日十数或数十公里，皆视码表之心率而定，无有越，至今凡九次，计284公里。中途偶有不适，见心率超百又四五十，乃急缓之。然心仍不安，欲访医院，查其心肌酶之一二。 酉时二刻，出DF，走绿环，入“小耳朵”。二里，分路左下一小径，一番起伏曲折，自烂田湾上大道。穿电子花园，过无线电厂，循前得竹林巷，上一短坡，于绿环前，突上一陡坡，得一大平顶，四望突兀……
五月十九日，“二阳”转阴后，我谨慎骑行，直至六月四日才开始轻度骑行，每天十几到几十公里，根据心率表来调整，从未超过极限，总计已骑行了284公里。途中偶尔感到不适，当心率超过100多下时，我会立即减慢速度。尽管如此，内心依旧不安，考虑去医院检查一下心肌酶水平。傍晚六点半左右，我离开DF，沿着绿环进入“小耳朵”。走了两里路，岔向左侧的小径，经过起伏蜿蜒，从烂田湾登上大道。途经电子花园和无线电厂，随后进入竹林巷，爬上短暂的坡道，在绿环前突然遇到一个陡峭的坡，抵达一个平坦的顶部，视野开阔，顿生登高望远之感，没想到绿心中竟有这样的地方。这里有一扇大门，曾是特警驻地，我止步不前，连忙返回，沿着绿环下坡。
接着，我再次步入小道，穿越篁林，接着进入海棠路。一路直行，又进入一条小巷，穿过隧道，上了滨河路。继续前行，发现大件码头旁边有个小巷，欣喜之余进入其中，两侧是狭窄的墙壁和悬崖，令人步步为营。不久，我看到了沫水，两位老者在栏杆边垂钓，我从旁俯瞰，只见水流湍急，险象环生。再往前，右侧崖壁上有一个佛龛，上面供奉着十几尊观音像，虽然小巧但香火不断。路过此处，我发现一处明亮的走廊，尽头竟是一个冬季游泳基地，听说许多嘉州的冬泳爱好者都从这里出发，我虽多次耳闻，今日终于亲身体验到了。黄色柱子标志的大件码头就在附近。
返回时，我又穿过了一个小区，寻找西物大道，经过江湾儿再次回到绿环。接着沿绿心中骑行道骑行大约五里，穿过“大耳朵”进入竹溪路。晚上戌时，我安然回家。这是四一生的记述。
接着，我再次步入小道，穿越篁林，接着进入海棠路。一路直行，又进入一条小巷，穿过隧道，上了滨河路。继续前行，发现大件码头旁边有个小巷，欣喜之余进入其中，两侧是狭窄的墙壁和悬崖，令人步步为营。不久，我看到了沫水，两位老者在栏杆边垂钓，我从旁俯瞰，只见水流湍急，险象环生。再往前，右侧崖壁上有一个佛龛，上面供奉着十几尊观音像，虽然小巧但香火不断。路过此处，我发现一处明亮的走廊，尽头竟是一个冬季游泳基地，听说许多嘉州的冬泳爱好者都从这里出发，我虽多次耳闻，今日终于亲身体验到了。黄色柱子标志的大件码头就在附近。
返回时，我又穿过了一个小区，寻找西物大道，经过江湾儿再次回到绿环。接着沿绿心中骑行道骑行大约五里，穿过“大耳朵”进入竹溪路。晚上戌时，我安然回家。这是四一生的记述。