运动员英国比赛签证(运动员在英国训练期间)

项目一：泰拳

魔鬼等级★★★★★扛人蛙跳1500米，每天踢树2000次

曾采访过多位国内知名拳手，从他们那里得知很多拳手首先非常重视力量训练。泰拳手利用各种简陋的器材练习力量，许多泰国的偏僻村庄里至今还保留着扛沙包爬山、扛木头跑步、扛人蛙跳、用脚撑船、劈柴等传统的力量训练项目。每位年轻拳手正式拜师之前，都要用半年甚至一年的时间强化训练这些项目。泰拳王亚披勒在进入著名的宝希兰拳馆之前，就能连续扛人蛙跳1500米，肩扛200多磅的沙包一口气爬上英塔诺山，硬是用这样简单的训练方法练出了惊人的体能。

泰拳手重视腿法功力训练的最典型例证当然是踢重沙袋。不像拳击沙袋那样使用细沙或沙砾和锯末的混合物，泰拳手用来训练的沙袋通常使用粗沙，因此更加坚硬。进攻时，腿部不像拳头那样有手套保护，另外，泰国盛产香蕉树，因此树干成了旧时泰拳手练习脚上功夫使用最多的工具。泰拳王亚披勒每天踢树干两千次，每次都要全力完成。

项目二：马拉松

魔鬼等级★★★★日跑40公里，脱水呕吐是常态

除了泰拳，马拉松的训练也非常魔鬼，马拉松运动员最大的折磨就是无法忍受长时间的拉锯训练，无论三九严寒还是八月酷暑，脱水，练耐力，拉体能是他们必须要趟的鬼门关，呕吐更是常态。一位知名马拉松运动员曾这样描述自己的训练计划：“每天的训练并不是一成不变的，比如说上午跑了25公里，下午就会安排15公里。接下来第二天的内容会是变速跑，快跑一分钟，慢跑一分钟。一天两次训练，一周训练7天，一个月只会有一天休息。 ”

项目三：游泳

魔鬼等级★★★天天都游万米，皮肤常年泡在水里

与马拉松相似，游泳训练就好比水上马拉松一样魔鬼难耐，著名游泳运动员菲尔普斯曾这样描述自己的训练量：“我现在每周的训练量是8万米到10万米，1周训练7天。在我十四五岁的时候，我每周的训练量更大，每天要游5万米到6万米，没有休息日。 ”

曾采访过国内泳坛名将孙杨的教练朱志根以及现任教练张亚东(微博)，据悉孙杨训练量也相当大，每天15000至20000米的训练量让他经常累得无法坚持，早在伦敦奥运会之前，孙杨在澳洲拉练，每天要疯狂训练十个小时，其中有四个小时练力量，这样大强度恐怕一般运动员早累趴下了。而且皮肤长时间在水中浸泡，常人肯定忍受不了。

项目四：桌球

枯燥等级★★★★★每天要在球房训练十几小时

相比于其他高强度的训练，台球这样优雅的项目还算比较人性化，但是枯燥无味的训练模式也会伴随而来，就看你能否守得住寂寞。著名九球运动员潘晓婷曾描述自己当年练球的状态：“说实话小时候练球真的很苦，一天有时候最多要练球12小时，晚上门帘一拉我就在地下室里练球，有时候放学了，看着同学回家休息，父母带着孩子出去玩，我很羡慕。我当时生病了，甚至打点滴挂生理盐水，可看完病后还要坚持练球。 ”

项目五：射击

枯燥等级★★★★★40℃高温穿毛衣训练，累到吐血

与桌球相似，射击一样非常枯燥，往往一个姿势就要练上几个小时让你累到吐血，一名叫张蔓的16岁女孩就从事射击项目，在40℃高温的夏天，穿着密不透风的训练服，里面还裹着一件毛衣，训练期间汗水不间断流，无论天气多么热，训练服和毛衣都不能少。“一场训练下来，经常是全身上下湿透。”张蔓说。其间张蔓还要练习跪姿，半跪着训练一跪就是一个半小时，天天重复着一遍又一遍的瞄准、扣扳机的动作，无论是站立、半跪，还是趴着，都非常枯燥，客观来说不是真心喜欢根本练不下去。

　　体育运动在英国非常普及。

英国在奥运会的众多项目上都有优势。其中最强的有田径、羽毛球、射击、拳击、柔道、赛艇、帆船、皮划艇、自行车、马术、现代五项等。　　足球是英国最盛行的体育活动之一，英格兰仅职业足球队就有90多个。英国的足球联赛有一百多年之久，而英超联赛，则吸引着世界上最好的球员。现在英超汇聚了世界各地的顶尖球星，在参加2002年韩日世界杯的球员中，有101人是在英超踢球。英超云集了众多的球星，加上精彩的比赛，越来越受到世界球迷的青睐。据统计，全球共有150个国家和地区收看英超比赛，球迷人数近4．5亿。　　英国经常举办一些重大国际比赛，每年夏季的温布尔顿网球比赛，是世界最高水平的网球比赛之一，温布尔顿这个城市也由此而闻名。羽毛球运动起源于英国，英格兰羽协每年举办的“全英格兰羽毛球锦标赛”也是最为重要的羽毛球单项比赛。　　群众体育生活多姿多彩 　　丁俊辉的成名，意外提高了奥沙利文在中国的知名度，除了足球，温文尔雅的台球也是英国人的最爱。　　其实，不仅是足球和台球，英国人的体育爱好实在是广泛，拳击、板球、高尔夫、网球、赛马、登山、探险、摩托车、游泳、划艇、赛车等项目都深受英国人的喜爱。体育在英国人的生活中处于中心地位，据统计，英国大约3600万人（超过英国总人口的半数以上）每月至少参加一次体育或者健身娱乐活动。　　英国中小学学生必须参加学校的体育活动，体育课是必修课之一，据说每周最少5个小时的体育锻炼时间。学校体育协会根据学校的推荐和比赛中的实际情况，负责选拔有培养前途的学生给予专门训练，再补充到各项目的运动队中。

世人瞩目的刘翔在伦敦跨越一百一十米栏预赛时突然摔倒，从而提前结束一百一十米栏的冠军之路。当时中国的解说员失声痛哭，亿万中国人倍感焦急，为之惋惜，深表关注。

刘翔带伤上阵，毫无畏惧，这是中华民族的精神，也是世界奥林匹克精神的展现。作为2008年已经带伤上阵的刘翔，经历了太多的失败和痛苦，老天无眼，这次又捉弄了伟大的刘翔。既然天公不作美，刘翔只好面对现实，因为作为每一个运动员来说，都要经历名不经传，一举成名，最后以失败告终。哪个拳王不是倒在拳坛以失败而告终的，这是一个不以人们的意志为转移的客观规律。要想做个常胜将军，那只能是天方夜谭。

对于刘翔的失利，人们不再像2008北京奥运赛场时那样有过多的猜测，都以一种同情、关切的心里祈祷苍天，祝福刘翔早日康复，没有大碍，即使不再重返110米栏，也像一个平常人一样继续走人生的旅途。

刘翔有过辉煌，有过失败，面对成功和失败，刘翔都显得那么的淡定，那么的坚韧，那么的闪光。刘翔代表一种体育精神符号，一名像人类极限挑战的勇士，一个中华民族自强不息，坚忍不拔，克难攻坚的战士。他虽然没有拿到冠军，但是他是人类的、世界的、体育的、精神的偶像。

2004年8月27日，雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91,平由英国选手科林·杰克逊的纪录夺得了金牌，创造了中国人在短道项目上的奇迹和神话！亚洲欢呼，世人瞩目，中华骄傲！

2006年7月12日，瑞士洛桑田径超级大奖赛，男子110米栏，12秒88，获得冠军，打破沉睡13年之久，由英国名将科林.杰克逊创造的12秒91的世界纪录，世界震撼！

回想刘翔作为亚洲田径选手，一举打破欧美垄断田径体坛神话，从而一举刷新世界110米栏世界记录，刘翔的形象就深深印在中国和世界人民的心中。他推举了世界体育精神，更高、更快、更强，没有最好，只有更好。人类总是在复制、更新、创举中前行。

英国的最低工资水平是每小时9.5英镑，月薪达到3000英镑是平均工资水平，月薪能够达到9万英镑，在英国属于高收入人群，要缴纳最高比例的所得税，最高部分达到45%，这种高收入水平一般主要的体会是企业家，演艺明星和体育明星等，属于社会的顶级高收入者。

东京奥运会男子4X100米决赛，乌贾是英国队的第一棒，第二棒休斯、第三棒基蒂、第四棒是米切尔-布莱克。2017年伦敦世锦赛该项目冠军、2019年多哈世锦赛该项目亚军英国队，在比赛中被意大利队超越，仅以0.01秒之差以37秒51获得这枚奥运会银牌。当时汤星强、谢震业、苏炳添、吴智强组成的中国队以37秒79获得第四名。

拉吉欧申，克里斯-爱德考克，罗布森，克拉克，苏珊-伊格尔丝塔芙

英国等发达国家的体育运作，采取的是市场体制，选拔和培养运动员的经费及其它费用由市场行为来筹集。